年关返乡皆匆忙，

防控疫情不能忘。

走亲访友要牢记，

传播就从轻视起。

新冠病毒不可怕，

中医预防有方法。

结合实践和时令，

防控指南来助力。

推荐中药要喝起，

提前预防有底气。

居家防护有建议，

正气存内疫病去。

熏蒸香囊要用起，

芳香辟秽清空气。

运动膳食要合理，

传统功法适合你。

穴位保健有诀窍，

防病去疾强正气。

调畅情志舒心气，

起居有常好身体。

要想过年气象好，

防疫抗毒最重要。

人群接触要减少， 

防护过程要牢靠。

预防病毒千万条， 

口罩第一要戴好。

日常不往人群靠，

家中通风要确保。

四川抗疫第一线，

中医防控有良药。

熬制中成大锅汤， 

家居预防效果强。

保健做操日常事， 

传统锻炼莫忘了。